Занятия "Свободный Голос и Тело"

Свободный Голос и Тело  

Голос отражает нашу индивидуальность. Он по-разному звучит в минуту счастья и горя, радости и невзгод. У каждого человека есть свой тембр, манера, интонации, эмоциональная окраска. Звук может оказывать целительное и  разрушающее воздействие как на себя, так и на окружающих людей. Часто диапазон голоса так и остается непознанным, нераскрытым. Природный голос – это свободный, естественный, раскованный, искренний голос, с широким диапазоном, уникальный по тембру и приятный на слух.

 Голос может быть красивым, бархатным не только пении, но и в речи! И основная задача тренинга по раскрытию природного голоса- сделать наш голос богатым и приятным в повседневной жизни! Если вы чувствуете напряжение в гортани и в теле, если вам не нравится свой голос в записи, уже после первого занятия можно увидеть разительные перемены к лучшемуВернуть голос данный природой легко! Занятия проходят индивидуально и в группах!

 тренинг Андрея Апакина

Очень часто проблемы тела и психики откладывают отпечаток на наш голос и то, как мы звучим. Мастер-классы и тренинги помогут вам измениться и подружиться со своим голосом. 

Простые упражнения, игра и работа с вибрациями, звучание в движении и неподвижности. Все это позволит «разбудить» тело и вернуть голосу

живость, полноту и непосредственность!


  ЗАНЯТИЯ ПО РАСКРЫТИЮ ПРИРОДНОГО ГОЛОСА ПОЗВОЛЯТ ВАМ:

- УКРЕПИТЬ ЗДОРОВЬЕ,
- ЭФФЕКТИВНО СНИМАТЬ СТРЕССЫ;
- ВЛАДЕТЬ СВОИМ ДЫХАНИЕМ;
- НАУЧИТЬСЯ РАССЛАБЛЯТЬ СВЯЗКИ;
- РАСКРЫТЬ ВАШ УНИКАЛЬНЫЙ ТЕМБР ГОЛОСА;
- ПОВЫСИТЬ СИЛУ И ЗВУЧНОСТЬ ГОЛОСА;
- УБРАТЬ ГОЛОСОВЫЕ ДЕФЕКТЫ (ГНУСАВОСТЬ, ХРИПОТА);
- ДОБАВИТЬ ЭМОЦИЙ В ГОЛОСЕ;
- РАСШИРИТЬ ИНТОНАЦИОННЫЙ СПЕКТР;
- НАУЧИТЬСЯ ПЕТЬ, ЗВУЧАТЬ С УДОВОЛЬСТВИЕМ;
- УВЕРЕННО ЧУВСТВОВАТЬ СЕБЯ НА ПУБЛИКЕ;
- ПОЛУЧАТЬ УДОВОЛЬСТВИЕ ОТ ОБЩЕНИЯ;
- ДОЛГО И СВОБОДНО ГОВОРИТЬ БЕЗ УСТАЛОСТИ;
- ПРИВНЕСТИ В ВАШУ ЖИЗНЬ ЧУВСТВО РАДОСТИ;
- ОБРЕСТИ ГАРМОНИЮ И ВНУТРЕННЮЮ СВОБОДУ.

В программе тренингов "Свободный Голос и Тело" используются эффективные техники работы с голосом в речи и в пении, методики оздоровления, нейтрализации стресса, снятие мышечных зажимов.

 

Стоимость видеотренинга "Свободный Голос и Тело" 1500 руб.

Настройка Голоса

Тибетский массаж Ку Нье

 Ку НьеМассаж Ку Нье – это уникальная тибетская методика оздоровления всего организма.
Первая часть массажа (Ку) включает в себя массаж-растирание с нанесением масла, работа с  суставами и прогревание.
Вторая часть (Нье) - разминания, постукивания, надавливания по коже, мышцам и каналам.
С помощью массажа мы дарим Доброту, снимаем стресс, боль и напряжения (воздействуем непосредственно на причины заболеваний).
Ввиду своей мягкости массаж Ку Нье особенно рекомендуется пожилым людям, детям, а также беременным женщинам (после первых 3-х месяцев).

Противопоказания к массажу :
ожоги и инфекции, недавние нарывы, варикозное расширение вен, ушибы и порезы, раны и повреждения, прострел, остеопороз, радикулит, повреждения позвоночника, при котором невозможна подвижность, опухоли и новообразования, острые боли, недавние операции, отравления, удар, укусы змей, аллергия на масло, неврологические заболевания, лихорадка.

Сертификат

Аюрведический йога-массаж

 

     Аюрведический йога-массаж соединяет в себе две самые    древние науки по исцелению и  оздоровлению тела – Аюрведу и Йогу.     Это уникальная система работы с телом, которая комбинирует глубокий    массаж мышечных тканей с растяжками из йоги.  Это настоящий бальзам для души и тела.

     Цель Аюрведического йога-массажа – помочь телу освободиться от накопленного в нем стресса и усталости, напряжения в мышцах, устранить застой, возникающий в результате недостатка активности, или же от стрессов и перегрузок, и вернуть тело и ум человека к состоянию естественного баланса.

    В этом массаже используются разнообразные растяжки в стиле йоги. Они очень важны для расслабления и укрепления мышц, связок, раскрытия суставов, увеличения подвижности и гибкости всего тела, а также для активизации в теле жизненной энергии.

     Массаж выполняется с использованием аюрведического масла и травяного порошка (из корня аира тростникового или каламуса – обладает антисептическим свойством, стимулирует кровообращение, очищает кожу).  Масло и порошок позволяют глубже проникнуть в ткани, усилить кровоток и лимфообращение, что способствует детоксикации организма и улучшению обмена веществ.

Подробнее: Аюрведический йога-массаж

Ближайшие события

29 Нояб 2020
Таинственный Меганом.Купание в трех бухтах
02 Дек 2020
Поход на Эчкидаг. Отдых в Лисье бухте
05 Дек 2020
Восхождение на коралловый риф Сокол
06 Дек 2020
Таинственный Меганом.Купание в трех бухтах
09 Дек 2020
Поход на Эчкидаг. Отдых в Лисье бухте
12 Дек 2020
Восхождение на коралловый риф Сокол
13 Дек 2020
Таинственный Меганом.Купание в трех бухтах
16 Дек 2020
Поход на Эчкидаг. Отдых в Лисье бухте
19 Дек 2020
Восхождение на коралловый риф Сокол
20 Дек 2020
Таинственный Меганом.Купание в трех бухтах
23 Дек 2020
Поход на Эчкидаг. Отдых в Лисье бухте
26 Дек 2020
Восхождение на коралловый риф Сокол
27 Дек 2020
Таинственный Меганом.Купание в трех бухтах
30 Дек 2020
Поход на Эчкидаг. Отдых в Лисье бухте
02 Янв 2021
Восхождение на коралловый риф Сокол
03 Янв 2021
Таинственный Меганом.Купание в трех бухтах
06 Янв 2021
Поход на Эчкидаг. Отдых в Лисье бухте
09 Янв 2021
Восхождение на коралловый риф Сокол
10 Янв 2021
Таинственный Меганом.Купание в трех бухтах
13 Янв 2021
Поход на Эчкидаг. Отдых в Лисье бухте
16 Янв 2021
Восхождение на коралловый риф Сокол
17 Янв 2021
Таинственный Меганом.Купание в трех бухтах
20 Янв 2021
Поход на Эчкидаг. Отдых в Лисье бухте
23 Янв 2021
Восхождение на коралловый риф Сокол
24 Янв 2021
Таинственный Меганом.Купание в трех бухтах
27 Янв 2021
Поход на Эчкидаг. Отдых в Лисье бухте
30 Янв 2021
Восхождение на коралловый риф Сокол
31 Янв 2021
Таинственный Меганом.Купание в трех бухтах
03 Фев 2021
Поход на Эчкидаг. Отдых в Лисье бухте
06 Фев 2021
Восхождение на коралловый риф Сокол
07 Фев 2021
Таинственный Меганом.Купание в трех бухтах
10 Фев 2021
Поход на Эчкидаг. Отдых в Лисье бухте
13 Фев 2021
Восхождение на коралловый риф Сокол
14 Фев 2021
Таинственный Меганом.Купание в трех бухтах
17 Фев 2021
Поход на Эчкидаг. Отдых в Лисье бухте
20 Фев 2021
Восхождение на коралловый риф Сокол
21 Фев 2021
Таинственный Меганом.Купание в трех бухтах
24 Фев 2021
Поход на Эчкидаг. Отдых в Лисье бухте
27 Фев 2021
Восхождение на коралловый риф Сокол
28 Фев 2021
Таинственный Меганом.Купание в трех бухтах
03 Март 2021
Поход на Эчкидаг. Отдых в Лисье бухте
06 Март 2021
Восхождение на коралловый риф Сокол
07 Март 2021
Таинственный Меганом.Купание в трех бухтах
10 Март 2021
Поход на Эчкидаг. Отдых в Лисье бухте
13 Март 2021
Восхождение на коралловый риф Сокол
14 Март 2021
Таинственный Меганом.Купание в трех бухтах
17 Март 2021
Поход на Эчкидаг. Отдых в Лисье бухте
20 Март 2021
Восхождение на коралловый риф Сокол
21 Март 2021
Таинственный Меганом.Купание в трех бухтах
24 Март 2021
Поход на Эчкидаг. Отдых в Лисье бухте
27 Март 2021
Восхождение на коралловый риф Сокол
28 Март 2021
Таинственный Меганом.Купание в трех бухтах
31 Март 2021
Поход на Эчкидаг. Отдых в Лисье бухте
03 Апр 2021
Восхождение на коралловый риф Сокол
04 Апр 2021
Таинственный Меганом.Купание в трех бухтах
07 Апр 2021
Поход на Эчкидаг. Отдых в Лисье бухте
10 Апр 2021
Восхождение на коралловый риф Сокол
11 Апр 2021
Таинственный Меганом.Купание в трех бухтах
14 Апр 2021
Поход на Эчкидаг. Отдых в Лисье бухте
17 Апр 2021
Восхождение на коралловый риф Сокол
18 Апр 2021
Таинственный Меганом.Купание в трех бухтах
21 Апр 2021
Поход на Эчкидаг. Отдых в Лисье бухте
24 Апр 2021
Восхождение на коралловый риф Сокол
25 Апр 2021
Таинственный Меганом.Купание в трех бухтах
28 Апр 2021
Поход на Эчкидаг. Отдых в Лисье бухте
01 Май 2021
Восхождение на коралловый риф Сокол
02 Май 2021
Таинственный Меганом.Купание в трех бухтах
05 Май 2021
Поход на Эчкидаг. Отдых в Лисье бухте
08 Май 2021
Восхождение на коралловый риф Сокол
09 Май 2021
Таинственный Меганом.Купание в трех бухтах
12 Май 2021
Поход на Эчкидаг. Отдых в Лисье бухте
15 Май 2021
Восхождение на коралловый риф Сокол
16 Май 2021
Таинственный Меганом.Купание в трех бухтах
19 Май 2021
Поход на Эчкидаг. Отдых в Лисье бухте
22 Май 2021
Восхождение на коралловый риф Сокол
23 Май 2021
Таинственный Меганом.Купание в трех бухтах
26 Май 2021
Поход на Эчкидаг. Отдых в Лисье бухте
29 Май 2021
Восхождение на коралловый риф Сокол
30 Май 2021
Таинственный Меганом.Купание в трех бухтах
02 Июнь 2021
Поход на Эчкидаг. Отдых в Лисье бухте
05 Июнь 2021
Восхождение на коралловый риф Сокол
06 Июнь 2021
Таинственный Меганом.Купание в трех бухтах